Educar las Emociones: la ciencia de la compasión

Enviado por Ricardo Roman el 19/05/2010 a las 15:16

redesparalaciencia. Según el biólogo y monje budista Matthieu Ricard, la felicidad no es una sucesión interminable de placeres que terminan por agotamiento, sino una forma de ser. Y si es así, ¿no deberían nuestros hijos aprender en el colegio a ser felices? ¿No es acaso lo que desea cualquier madre o padre de hoy en día? Para permitir aflorar la compasión y la naturaleza buena que todo ser humano lleva dentro, la ciencia está descubriendo los beneficios de la meditación. Aprender a meditar puede ayudarnos a convivir con una mente más clara y más hábil a la hora

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Matthieu Ricard: mente y hábitos de la felicidad

Enviado por Ricardo Roman el 21/12/2009 a las 12:12

TED. ¿Qué es la felicidad y cómo podemos obtenerla? El bioquímico convertido en monje budista Matthieu Ricard dice que podemos entrenar nuestras mentes en hábitos de bienestar que generan una verdadera sensación de serenidad y realización. IMPORTANTE: en view subtitles puedes seguir en español.

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